仕事帰りに書店に立ち寄った、書店で見つけた一冊。

タイトルには「朝10時までに～」とありますが、すべての
仕事を「終わらせる」ことではなく、「一仕事」終わらして
心に余裕を持ちましょうという本。

「すぐに実行」出来るtipsが満載。

それでは、ちょっとだけ中身を紹介。


「まずは１時間、朝早く動き出す」


やっぱり基本は「早起き」です。


「朝の通勤電車をオフィス化」にする

「Podcast」を開いたり本を読んだり、仕事の準備を行ったり
しようという提案です。

スマホ・タブレット、ネット環境が整備された現代だから、
出来る芸等。

「仕事を小刻みにすれば、仕事はどんどんはかどる」

これは実践済み、あまり細かく分けすぎると管理が大変にな
るので、注意が必要。

「願望 や 計画を書面化する習慣をつけよう」

毎日見続けることで、脳が意識し始めるという効果も。


「早朝の散歩はプラス思考の時間」

散歩が趣味の人はアイディアが沸き易い　と、いいますが朝の
清々しい環境では特に効果がありそうですね。

また、世の中の「成功者」は圧倒的に朝型が多いそうです。


これから過ごし易い季節を迎えます。


これを機に、朝型へシフトしてみませんか？



この本の中では、メモ代わりに「ICレコーダー」の利用をすすめて
います。

Recordium レコーダー App
カテゴリ: ビジネス
価格: ￥170


Audio Memos - レコーダー App
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どちらも使いやすいです。


応援よろしくお願いします