8月に入り、最高気温が35℃以上の「猛暑日」になる町も増えてきました。

 特に都市部では「ヒートアイランド現象」により、夜になっても気温が下が
らない日も...

そんな「眠れぬ夜」に役に立つ「環境音」アプリを3つ紹介します。





8月に入り、最高気温が35℃以上の「猛暑日」になる町も増えてきました。

 特に都市部では「ヒートアイランド現象」により、夜になっても気温が下が
らない日も...

そんな「眠れぬ夜」に役に立つ「環境音」アプリを3つ紹介します。


1.Relax Melodies Oriental

「アジアンティスト」満載のアプリ。

環境音や楽器など、34もの音が用意されています。

別途、購入することもできるようです。

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このアプリ、先ほどの音に「バイノーラル・ビート」という「脳」をリラックス
させたり、集中力を高めたりする音をミックスさせる機能も付いてます。


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タイマーも用意されていて、(当たり前かぁ)聴きながら寝てしまってもOK




Relax Melodies Oriental: 睡眠、瞑想、ヨガのためのホワイト・ノイズ環境 App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: 無料



2.Noisli

「フラット」UI が特徴的なアプリ

「雨」「雷」「風」など、16種類もの環境音が用意されているアプリ

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音のミックスが出来たり、タイマーがセットできるのは「Relax Melodies」と
変わりませんが、このアプリ使っていると「背景色」が変わっていくのが、
特徴的です。

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タイマーの設定もフラットな UI でオシャレ。

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音以外にも、目で楽しめるアプリです。




Noisli App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: ¥200



3.MUJI to Sleep

あの「無印良品」がつくったアプリ。

UI や画面のデザインなど「Noisli」にそっくりですが、機能はいたって
シンプル。

環境音のミックスなどはできませんが、環境音と同時に「バイノーラル・ビート」が
流れてきて「脳をリラックス」させてくれる設定。

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このアプリ、驚くべきは「臨場感」!!

ほんと、ハンパないです。

環境音は6種類しかありませんが、それを差し引いてもこの3つの中では、
一番におすすめするアプリ。

また、無印良品の公式サイトでは「フィットするネッククッション」と一緒に使う
ことを推奨していますが、このアプリだけでも十分、リラックスできます。

最近、寝る時には常にこのアプリを使っていますが、10分以内に眠りについてしまい
ますよ、ホント!

MUJI to Sleep App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
価格: 無料





他にも環境音に関するアプリが存在します。

必ず聴き比べをして、自分に合ったアプリ見つけて下さい。




応援よろしくお願いします